Podcast # 28 – Knikkerbanen voor Full Suspension Bikes – met Patrick Jansen
Wat is er leuker dan fietsen door het bos. Of het nu een gewoon bospaadje is, of een technische single trail. Wel merk je dat het niet altijd leuk is om met je gravelbike zomaar in een Harry Slinger verzeild te raken. Hoe zit dat eigenlijk met die MTB Trails in Nederland?
Patrick Jansen is de expert om deze en veel meer MTB gerelateerde vragen aan te stellen. Hij is dé trailbouwer van Nederland en zelf een zeer verdienstelijk MTB’er.
In de podcast kom je meer te weten over hoe de trails tot stand komen en waar ze aan moeten voldoen. Maar ook gaan we dieper in op de classificatie van routes die aanstaande is. Naast natuurlijk de nodige meningen en leuke verhalen.
Links
MTB
IMBA (International Mountain Bicycling Association)
MTB jargon (Engels: ‘slang’)
MTB Utrechtse Heuvelrug
Alle MTB Routes NL
Kinderroute Ede
De ‘Qualifier’ of ‘ Squirrel Catcher’ bij de route Otterlo
MTB Rijk van Nijmegen
Classificatiesysteem MTB routes
Kleurcodes MTB routes (NTFU)
Route etiquette
Trail etiquette (RedBull-Engels)
Trail etiquette (Singletracks.com-Engels)
MTB Vignetten Nederland
Materiaal
Lezyne Tubeless CO2 blaster (website)
Lezyne Tubeless CO2 blaster (Youtube)
Overig
NTFU
Fietssport
Podcast # 27 – De Fietsende Boswachter Rein Zwaan – Part II
Er is niets mooier dan fietsen in de vrije natuur. Genieten van de frisse lucht en vermaakt worden door alles wat je om je heen ziet. Steeds meer mensen krijgen – zeker in deze Corona tijd – door hoe leuk dat is. En met die toenemende drukte rijst de vraag: “Hoe houden we het leuk met z’n allen?”. Daarom hebben wij boswachter Rein Zwaan uitgenodigd om ons een inkijkje te geven in het reilen en zeilen in het bos. Naast boswachter is Rein ook fervent fietser, dus hij kan zich uitermate goed verplaatsen wat ons als fietser bezighoudt. Want een bos is leuk, maar we willen er wel in kunnen Fietsen Natuurlijk !
Hieronder vind je deel 2 van de podcast die we hebben opgenomen op donderdag 5 november 2020.
Links
Staatsbosbeheer
Toegangsregels Staatsbosbeheer
Fietsen op de Veluwe
Wielersportbond NTFU
International Mountain Bicycling Association
Alpe d’Huzes
MTB Routes
Alle MTB routes van Nederland
Landelijk classificatiesysteem MTB-routes (NTFU)
Stichting MTB routes Utrechtse Heuvelrug
FaceBook pagina Stichting MTB Routes Utrechtse Heuvelrug
Aanleg MTB-route: wat komt er bij kijken? (YouTube)
MTB route Amerongen
MTB route Lunteren (nieuw)
MTB route Ede (nieuw)
MTB Harry Slinger route Leersum (YouTube)
Gravelroutes & Planners
Gravelrides.cc
Komoot routeplanner uitleg (incl. plannen op fietsroutes)
Komoot route warnings (Engels)
Komoot route tips
RideWithGPS
Bikepacken en kamperen
Natuurkampeerterreinen NL
Fietsen in de regen
ShoeFresh
Rainlegs
Bier
Hertbier van de Veluwe
Dikke Bolle. Bier met ballen
Maallust Zware Jongen Tripel
Utrechtse Heuvelrugbier (een nieuw bier, nog geen eigen site)
Podcast # 26 – De Fietsende Boswachter Rein Zwaan – Part I
Er is niets mooier dan fietsen in de vrije natuur. Genieten van de frisse lucht en vermaakt worden door alles wat je om je heen ziet. Steeds meer mensen krijgen – zeker in deze Corona tijd – door hoe leuk dat is. En met die toenemende drukte rijst de vraag: “Hoe houden we het leuk met z’n allen?”. Daarom hebben wij boswachter Rein Zwaan uitgenodigd om ons een inkijkje te geven in het reilen en zeilen in het bos. Naast boswachter is Rein ook fervent fietser, dus hij kan zich uitermate goed verplaatsen wat ons als fietser bezighoudt. Want een bos is leuk, maar we willen er wel in kunnen Fietsen Natuurlijk !
Hieronder vind je deel 1 van de podcast die we hebben opgenomen op donderdag 5 november 2020.
Links
Staatsbosbeheer
Wielersportbond NTFU
International Mountain Bicycling Association
Alpe d’Huzes
MTB Routes
Alle MTB routes van Nederland
Landelijk classificatiesysteem MTB-routes (NTFU)
Stichting MTB routes Utrechtse Heuvelrug
FaceBook pagina Stichting MTB Routes Utrechtse Heuvelrug
Aanleg MTB-route: wat komt er bij kijken? (YouTube)
MTB route Amerongen
MTB route Lunteren (nieuw)
MTB route Ede (nieuw)
MTB Harry Slinger route Leersum (YouTube)
Gravelroutes & Planners
Gravelrides.cc
Komoot routeplanner uitleg (incl. plannen op fietsroutes)
Komoot route warnings (Engels)
Komoot route tips
RideWithGPS
Bikepacken en kamperen
Natuurkampeerterreinen NL
Bier
Hertbier van de Veluwe
Dikke Bolle. Bier met ballen
Maallust Zware Jongen Tripel
Utrechtse Heuvelrugbier (een nieuw bier, nog geen eigen site)
Podcast # 25 – “Race Around The Netherlands op Krentenbollen en Karakter” – Over Langeafstandsfietsen met Jair Hoogland.
Je hebt mensen die dingen doen waar jij alleen maar van kunt dromen. Jair Hoogland is zo iemand voor mij. Hij is als derde gefinisht in de Race Around The Netherlands. In bijna 93 uur fietste hij 1925 kilometer. Hoog tijd om hem te vragen wat een mens bezielt om dit te doen en wat er allemaal komt kijken bij het rijden van dergelijke afstanden. Redenatie van Ronald: Als je 200km kunt fietsen kun je ook 400km Fietsen Natuurlijk !
Links
Langeafstandsfietsen
Jair’s rit op Strava
Race Around The Netherlands
Dot Watchers (RatN 2020)
Over Randonneuring (Wikipedia, Engels)
Watertappunten in Nederland
Waar ligt Tegelen? (Belangrijk voor tegeltjesfietsers)
BRM info (Brevet de Randonneur Mondiaux)
randonneurs.be (wat is een BRM?)
webklik.net
randonneurs.nl
madamvelo.be
Voeding
3Action Hydration Tabs (TIP van Jair: Pak vooral wat voorhanden is!)
Krentebollen (deze energieke fietsvoeding is overal in elke supermarkt te koop 😉 )
Bier (meestal niet tijdens langeafstandsritten)
De Kromme Haring (“The only thing we fear is shitty beer”)
Wahoo IPA
Dusky Mosaic Amarillo
WhiteBait Crushable Ale
Podcast # 24 – “Fietsen in de regen, om neerslachtig van te worden.
Iedereen die wel eens in de regen heeft gefietst weet hoe vervelend dat kan zijn. De vraag is: kan het ook leuk zijn? Of kan je het wat leuker maken? Natuurlijk rijden we allemaal liever in een lekker zonnetje met een graadje of 25. Maar als je niet bij de eerste de beste spetter op je Zwift wilt stappen, luister dan naar deze podcast. Want regen of niet, we moeten Fietsen Natuurlijk !
Links
Kleding
Castelli Gabba
Waarom een Gabba een Gabba heet
Futurum 4 Seasons
AGU Secco Condom regenjack Ronald
Altura regenjack Marc
Castelli Scalda Pro handschoenen
Sealskinz waterdichte handschoenen
Materiaal
Ass Savers
SKS X3 spatbord
GripGrab Gaiters
Shimano S3000X neopreen overschoenen
Camelbak rugzak
Bidons met klepje
–Mountainbike store
–Puma
–Aptonia bidons
Bier
Brothers in Law tripel
Mooien Muiter
Veluwse Schavuyt tripel
Podcast # 23 – “Ich bin ein Berliner” – Over een 3 daagse tocht van Beek naar Berlijn.
Onze gast in de Podcast is Daan Reintjes, die deze zomer met een racefiets en een rugzakje in 3 dagen van Beek bij Nijmegen naar Berlijn is gefietst. Dat is 3 dagen van 200+ kilometers. En als je dan denkt dat je hier met een doorgewinterde vakantiefietser te maken hebt, dan heb je het mis. Daan fiets ‘nog maar’ twee en een half jaar en had voor zijn tocht nog nooit 220 kilometer achter elkaar gefietst. In deze podcast zijn verhaal over 3 dagen in het zadel.
3x200km. Gehaald! 
Podcast crew
Daans fietsroute vanuit Beek door het Reichswald
Download GPX
Route op Komoot
Links
Heuvels in de buurt
Klimmetjes in Het Rijk van Nijmegen
De Muur van Beek
Materiaal en voeding
Lowe Alpine Tensor rugzak 10L
Energy Gel+ Citrus
Energy Gel+ Lemon
Trein
Reisplanner Deutsche Bahn (fiets meenemen mogelijk)
Locatie
Hotel Cafe Sous Les Eglises
Podcast # 22 – Over Tubeless Witte Troep en “Mag Ik Hier Wel In?”
Deze podcast is voor iedereen die wel eens twijfelt. Of je nu twijfelt over wel of niet tubeless banden, of dat je nu twijfelt over het befietsen van verboden paden. Ronald & Marc nemen je mee in hun twijfel en waar de twijfel overloopt in een heilige overtuiging.
Links
Tubeless spulletjes
Sealant injectiespuit en sealant: Stan’ce Notubes
Schwalbe Tire booster
Banden
Schwalbe G-One Bite
Specialized Pathfinder Pro 2-Bliss
Maxxis Velocita AR
Schoenen
Overig
Kroondomein het Loo (gesloten van 15 sept t/m 25 december)
Ride Every Tile
Heuvelsfietsen
Bier
Podcast # 21 – Fietsverhalen Uit De Stinkende Emmer
Na een nostalgisch rondje doodgaan in het wiel van Yorick, halen we het mysterie boven de met bier gevulde tafel van het lange afstand fietsen. Aan tafel hebben we een overlevende van 500 kilometer op één dag. Rustig, bijna onderkoeld, doet hij verslag. Vanmiddag hingen we in zijn wiel, vanavond aan zijn al dan niet opgezwollen lippen.
Links
Lagers
Body-lagers vervangen
Een van de websites waar je lagers kan bestellen
Overzicht demonteren van fulcrum body’s
Hieronder een aantal YouTube video’s voor het vervangen van wiellagers. Let op! Er zijn veel verschillende assen en body’s. Geen van deze video’s toonden mijn exacte setup. Toch heb ik er veel aan gehad om mijn eigen lagers te vervangen.
How to service Fulcrum or Campagnolo freehub body | Cycling Weekly
How To Remove a Easton Thru Axle and Free Hub Body
FULCRUM Racing 5 – Complete Hub Overhaul – Manutenzione mozzo
Routes en avonturen
Race Around The Netherlands
Route Jair Hoogland Race around the Netherlands
Yorick Dix’s route 500km Haarlem-Groningen v.v.
Marcs verhaal over het Fietserpad
Het Fietserpad
Onderweg
Het Boheems Paradijs in Holsloot: Slapen in een pipowagen
Exped slaapmatten